Bạn đang tìm hiểu về cách làm trắng da mặt mà không bị bắt nắng. Dưới đây là những nội dung hay nhất do nhóm c0thuysontnhp.edu.vn tổng hợp và biên soạn, xem thêm ở chuyên mục Hỏi Đáp.
Outline
hide
Làm thế nào để làm trắng khuôn mặt của bạn một cách tự nhiên mà không bị cháy nắng
Trên thực tế, nhiều chị em đã áp dụng các cách làm đẹp, trắng da không dùng hóa chất. Mặc dù không phải ai cũng thành công nhưng nhiều người cho biết làn da của họ khỏe và sáng hơn rõ rệt.
Dưới đây là những cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng tại nhà cho bạn tham khảo.
1. Tinh bột nghệ
Củ nghệ là một loại gia vị đã được sử dụng rộng rãi trong việc làm sáng da từ hàng ngàn năm nay. Theo nghiên cứu, nghệ có thể ức chế quá trình sản xuất melanin của cơ thể, từ đó ngăn ngừa sạm da.
Sử dụng nghệ để làm sáng da bằng cách trộn nó với dầu ô liu, bột đậu xanh hoặc bột yến mạch để tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa hỗn hợp này lên da theo vòng tròn nhẹ nhàng và để trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch. Bạn nên đắp mặt nạ nghệ một hoặc hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
2. Khoai tây
Khoai tây chứa lượng vitamin C cao, có tính chất tẩy trắng nhẹ. Trong y học, vitamin C được sử dụng như một thành phần làm sáng da trong nhiều loại kem dưỡng da không kê đơn.
Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch. Cắt hoặc lát một củ khoai tây, sau đó chà lên vùng da bạn muốn làm sáng. Làm trong 15-20 phút thì sửa lại. Bạn có thể sử dụng khoai tây để làm trắng da từ 1-3 lần/tuần.
3. Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng bằng nha đam
Nha đam hay còn gọi là nha đam được chứng minh là giúp làm dịu mẩn đỏ và mờ vết thâm. Ngoài ra nha đam còn có tác dụng dưỡng ẩm cho da và giúp trẻ hóa làn da.
Để sử dụng nha đam để làm sáng da mặt, hãy lấy một nhánh và thoa gel của nó lên da. Sau khi thoa gel, bạn có thể không cần rửa lại với nước, vì nha đam rất dịu nhẹ. Tuy nhiên, nếu thấy khó chịu, bạn nên rửa mặt. Thoa gel nha đam 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả làm trắng da.
4. Nước dừa
Nước dừa được coi là một chất làm sáng da hiệu quả. Bên cạnh đó, loại nước giải khát này còn giúp da mềm mại và mịn màng.
Để sử dụng, bạn chỉ cần nhúng một miếng bông vào nước dừa và thoa đều lên mặt, đặc biệt là vùng da bị sạm đen, sạm màu. Để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt.
Ngoài cách massage da mặt với nước dừa thì uống nước dừa cũng là cách tăng cường nước cho cơ thể, làm đẹp da từ bên trong.
5. Đu đủ
Một số bác sĩ da liễu cho rằng đu đủ có thể được sử dụng để làm sáng, săn chắc và cải thiện làn da xỉn màu. Loại quả này rất giàu vitamin như A, C, E và axit alpha-hydroxy nên không chỉ dưỡng da mà còn chống lão hóa da hiệu quả.
Để thực hiện cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng bằng đu đủ, bạn hãy dùng đu đủ chín, nghiền nhuyễn, để lạnh và đắp lên da trong vòng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Mỗi lần thực hiện 3 lần làn da sẽ được cải thiện rõ rệt.
6. Mặt nạ lòng trắng trứng gà
Các bác sĩ da liễu nói rằng lòng trắng trứng có tác dụng kỳ diệu trên da. Cụ thể, nó có thể làm se da, thu nhỏ lỗ chân lông; săn chắc và làm sáng tông màu da.
Để làm mặt nạ lòng trắng trứng gà, bạn trộn 2 thìa cà phê bột nghệ và 1 lòng trắng trứng gà, đắp hỗn hợp này lên mặt trong 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
7. Sữa chua và bột mì
Sữa chua và bột mì giúp dưỡng ẩm, loại bỏ dầu thừa, trẻ hóa làn da. Sữa chua chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da. Đặc biệt, axit lactic trong sản phẩm sữa này hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên, giúp da sáng lên. Bột mì còn cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da khỏe mạnh.
Trộn sữa chua và bột mì thành hỗn hợp sệt rồi đắp lên da trong 30 phút. Massage và rửa sạch với nước mát. Để đạt được hiệu quả làm trắng da tự nhiên, bạn nên thực hiện phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần.
8. Em yêu
Một trong những cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng tại nhà được nhiều người áp dụng đó là sử dụng mật ong.
Mật ong giúp giữ nước cho da và giảm các đốm đen. Những vết thâm trên da có thể do da quá khô, trong khi mật ong giúp dưỡng ẩm cho da, làm đều màu da. Ngoài ra, mật ong còn là chất kháng khuẩn, ngăn ngừa sự phát triển của mụn và giúp làm mờ các vết sẹo, đồi mồi do mụn để lại.
Bạn có thể thoa mật ong trực tiếp lên da, hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác để làm mặt nạ với mật ong như bột nghệ, bột yến mạch… Nên áp dụng cách làm trắng da tự nhiên này 3 lần. /tuần để có hiệu quả.
Có thể bạn quan tâm: MẶT NẠ MẬT ONG VÀ TRỨNG GIÚP TRỊ MỤN, DƯỠNG DA SIÊU HIỆU QUẢ
9. Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng bằng dưa leo
Dưa chuột hydrat hóa và giúp làm sáng da. Loại quả này rất giàu vitamin A và C, chất chống oxy hóa nên giúp dưỡng ẩm, giảm kích ứng và viêm nhiễm. Bên cạnh đó, dưa leo còn ức chế quá trình tổng hợp hắc tố và bài tiết bã nhờn. Nó làm sáng và săn chắc da bằng cách giúp liên kết collagen.
Bạn có thể đắp dưa chuột trực tiếp lên mặt hoặc lấy nước ép và dùng một miếng bông để thoa lên mặt. Áp dụng tuần 3 lần sẽ thấy da sáng dần lên.
Lưu ý khi áp dụng cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng
Để có thể cải thiện làn da, trắng sáng và tươi trẻ hơn, bạn cần lưu ý những điều sau:
– Kiên trì áp dụng: Một số người thắc mắc liệu có thể làm trắng da bằng phương pháp tự nhiên hay không. Theo các chuyên gia, các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, nghệ, nha đam… chứa nhiều vitamin và khoáng chất có khả năng làm sáng và nuôi dưỡng làn da một cách tự nhiên. Tuy nhiên, áp dụng phương pháp này bạn cần phải kiên trì và thực hiện thường xuyên trong thời gian dài mới thấy được hiệu quả.
Thoa kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà: Ánh nắng mặt trời gây ra tàn nhang, đốm nâu, cháy nắng và thậm chí là ung thư da. Nhiều cô gái mong có được bí quyết để không bắt nắng nhưng làn da châu Á mỏng manh rất dễ sạm đen dưới nắng gắt. Do đó, nếu muốn sở hữu làn da trắng sáng, hãy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi bạn không ra ngoài. Lưu ý, kem chống nắng phải có chỉ số SPF cao. Khi ra ngoài nhớ đeo khẩu trang, đeo kính để bảo vệ da mặt.
Ngủ đủ giấc: Hãy đảm bảo bạn ngủ đủ giấc, ít nhất 8 tiếng mỗi ngày để cơ thể được nghỉ ngơi và tăng cường lưu thông máu cho da. Thức khuya hay thiếu ngủ sẽ khiến làn da xỉn màu, thiếu sức sống và sạm đen.
Uống đủ nước: Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giúp giải độc và làn da khỏe mạnh.
Làm sạch da: Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt và thường xuyên tẩy tế bào chết cho da. Thao tác này sẽ loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, mang đến cho bạn làn da sạch khỏe và hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da.
Thoa kem dưỡng ẩm: Dưỡng ẩm cho da là điều cần thiết nếu bạn muốn có một làn da sáng khỏe. Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày để giúp loại bỏ da khô và bong tróc.
– Áp dụng chế độ ăn uống, luyện tập khoa học: Để có làn da trắng sáng, áp dụng các cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng thôi là chưa đủ. Bạn phải kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, nhiều rau xanh và trái cây, tránh xa các thực phẩm chiên rán hay chế biến sẵn. Bổ sung vitamin cho da theo hướng dẫn của bác sĩ cũng là điều cần thiết giúp da sáng khỏe từ bên trong. Bên cạnh đó, đừng quên tập thể dục hàng ngày, bởi đổ mồ hôi cũng giúp da thải độc.
Trên đây là 9 cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng và những lưu ý khi áp dụng để đạt hiệu quả cao. Hãy kiên nhẫn và thực hiện đều đặn, đúng cách bạn nhé!
Cách làm TRẮNG DA MẶT ngay cả khi Trời nắng – Bật mí từ BS da liễu | Dr Hiếu
Cách làm TRẮNG DA MẶT ngay cả khi Trời nắng – Bật mí từ BS da liễu | Dr Hiếu
Cách làm TRẮNG DA MẶT ngay cả khi Trời nắng – Bật mí từ BS da liễu | Dr Hiếu
Ngày Tết, ngày hè nắng nóng hay đi ra ngoài, chị em đều phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời khiến da sạm đen. Hãy thử đắp mặt nạ trắng da không bắt nắng, giúp bạn giữ được làn da trắng mịn.
Mặt nạ trắng da không bắt nắng với các nguyên liệu tự nhiên giúp da bạn trắng sáng mịn màng, hơn nữa các tinh chất có trong các loại mặt nạ này sẽ giúp bạn chống nắng hiệu quả. Chị em thường nghĩ làm trắng sẽ đi đôi với da dễ bắt nắng hơn, đừng lo lắng về điều đó nữa vì những loại mặt nạ dưới đây sẽ giúp bạn vừa trắng da lại không bắt nắng.
1. Mặt nạ dưa chuột
Mặt nạ dưa chuột có tác dụng làm trắng tuyệt vời, giúp da trắng mịn chỉ trong 15 phút.
Nghiền dưa chuột thành bột nhão và đắp lên mặt. Thư giãn, massage nhẹ nhàng rồi tắm lại bằng nước sạch. Không chỉ loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết, dưa leo còn cung cấp một lượng lớn vitamin, hoạt chất cần thiết giúp cải thiện làn da mịn màng, hồng hào.
2. Mặt nạ mật ong và trứng gà
- 1 muỗng cà phê mật ong
- 1 quả trứng gà
Dùng lòng trắng trứng đánh bông, thêm 1 thìa mật ong vào trộn đều. Thoa lên da và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu hết vào da. Giữ mặt nạ trong 20 phút để chúng khô lại và rửa sạch bằng nước.
Sử dụng 2 lần/tuần, nên bôi trước khi đi ngủ. Mật ong kết hợp với lòng trắng trứng gà không chỉ làm trắng da tốt, giúp da mịn màng, đẩy lùi cũng như cải thiện các nếp nhăn li ti mà còn giúp ngăn ngừa và trị mụn.
3. Mặt nạ lá bạc hà và nghệ
- lá bạc hà
- nghệ
- Nước ấm
Lá bạc hà đem nghiền nát, sau đó trộn với 1 thìa cà phê bột nghệ và một chút nước ấm để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Nên rửa mặt hoặc xông hơi bằng nước ấm trước khi đắp mặt nạ. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để yên trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
4. Mặt nạ sữa dâu
- Dâu tây 50g
- 1 ly sữa tươi không đường
Ép lấy nước dâu tây, lọc bỏ bã rồi hòa nước dâu tây vào sữa tươi, thoa lên mặt và cổ, kết hợp massage, sau 15 phút rửa sạch. Sau vài lần, bạn sẽ có một làn da trắng mịn, lỗ chân lông se khít.
5. Mặt nạ khoai tây, sữa tươi và mật ong
- 3 củ khoai tây
- 50ml Sữa tươi không đường
- 50ml mật ong
Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cho vào nồi luộc chín mềm. Sau đó nghiền khoai nhuyễn mịn và không dính tay. Cho khoai tây, sữa và mật ong vào máy xay sinh tố, xay đến khi thu được hỗn hợp mịn.
Trước khi đắp mặt nạ, rửa sạch mặt bằng nước ấm. Thoa hỗn hợp thu được lên vùng da mặt và cổ, giữ nguyên trong 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm, dùng khăn thấm nhẹ, có thể thoa kem dưỡng ẩm không dầu hoặc sữa tươi không đường để massage mặt.
6. Mặt nạ dưa hấu và sữa chua
- Dưa hấu
- Sữa chua
Cắt dưa hấu thành từng miếng nhỏ và cho vào bát. Dùng thìa nghiền hoặc xay nhuyễn dưa hấu, sau đó cho sữa chua vào trộn đều.
Để đắp mặt, bạn có thể dùng bông gòn hoặc miếng bông tiệt trùng thấm mặt nạ và thoa đều lên vùng mặt và cổ, tránh vùng mắt và để trong 15-20 phút. Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước lạnh. Mặt nạ có thể được sử dụng hai lần một tuần.
7. Tinh bột nghệ, sữa tươi và mật ong
Tinh bột nghệ giúp da trắng sáng và hạn chế ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời gây hại cho da. Trong khi đó, cả sữa tươi và mật ong đều có rất nhiều vitamin và dưỡng chất, giúp dưỡng ẩm, tránh khô da, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
- Bột nghệ
- Sữa tươi
- Chồng yêu
Trộn đều tinh bột nghệ với sữa tươi theo tỉ lệ 1:2 và thêm vài giọt mật ong nguyên chất. Trộn đều và dùng làm mặt nạ mỗi tối trước khi đi ngủ. Thực hiện đều đặn khoảng 3 lần/tuần và liên tục trong nhiều tháng giúp làm trắng da an toàn, dưỡng ẩm cho da, tránh sạm và đen da.
8. Cà rốt
Beta carotene trong cà rốt là một chất dinh dưỡng rất tốt cho da và được chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể. Nó giúp sửa chữa các mô da và cung cấp sự bảo vệ chống lại các tia nắng mặt trời gay gắt.
Trên thực tế, uống nước ép cà rốt trong mùa hè cũng hiệu quả như một loại kem chống nắng tự nhiên. Bạn dùng cà rốt tương tự như dưa chuột, nghiền nát và đắp mặt nạ. Sử dụng thường xuyên trong vài tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Để bảo vệ da tốt nhất, khi đi dưới trời nắng gắt, bạn nên che chắn cẩn thận vì tia cực tím và ánh nắng gay gắt sẽ rất có hại cho da. Nó mạnh mẽ như một loại kem chống nắng. Bạn nên hết sức lưu ý!
